朗逸其實用不著換全合成的機油，一般半合成的做夠了，如果聲音大應該去保養時讓4S店看看檢查一下，路試，是不是要洗節氣門啊，我之前也是換擋后聲音很大，后來節氣門洗了下就好了，不過你公里數不多也不應該啊，還是檢查一下

5W-30,只是一個機油對溫度差異的限度而已，代表機油的粘度，前后兩個數字差距越大，耐寒耐熱的性能越好，比如5W-50,但是作為一個機油首先看是一般礦物油，或者是半合成，或者是全合成，全合成油最好。第二是根據自己所在的地區氣候選機油粘度，就是你看的5W-30，兩個數字差距越小，機油粘度越小，越稀薄，氣候變化溫差不大的地方可以選擇，發動機提速快，但是摩擦大，要是粘度高，發動機提速慢，耐溫差性能好！ 所以，我個人建議，先選品牌，美孚一號，全合成，但是粘度，看自己地區氣候選擇，更多機油貼，可以在百度里面找，我的其中一臺車也是海大眾朗逸1.6，這個車，選擇美孚半合成，速霸2000,5W-30就好，市場價一般是240元

想省點就用半合成的藍殼或嘉實多磁護就好；有條件可以使用全合成，銀美孚或灰喜力

沒有最好，只有最適合。美孚一號5w40，嘉實多極護5w40，這兩種是最好的選擇。如果你想用更好更專業的，就建議你用法國摩特300v，或者西班牙威爽，這兩種是頂級賽車機油，性能無與倫比。